Как избавиться от боли в шее
Наша шея состоит из позвонков, которые простираются от затылка до верхней части туловища. Между позвонками располагаются специальные диски, которые поглощают давление. Кости, связки и мышцы, расположе…
Болит шея после сна? Мне помогло!
Как я убрал боль в шее за 5 минут , абсолютная правда!
КАК УБРАТЬ БОЛЬ В ШЕЕ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
В этом видео я показываю приемы от боли в шее. Как избавиться от головной боли и боли в шейном отделе в домашних условиях.
В современном мире все больше людей страдают от боли в шее. Это следствие неправильной осанки во время работы за компьютером и применения гаджетов. Мышцы шейного отдела перенапрягаются и происходит спазм в месте крепления мышц. Пережимаются нервы и возникает ноющая боль. Нам необходимо расслабить мышцы шейного отдела и убрать спазм. Эти простые упражнения легко справятся с болью в шее.
Я расскажу от чего болит шея и покажу как быстро избавиться от боли в шее без уколов и лекарств. Необычная гимнастика для шеи поможет нам устранить данную проблему.
Еще полезные видео со мной вы найдете на моем канале:
— Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе. Как избавиться от боли без уколов: https://youtu.be/qtWQozshcFA
— 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините: https://youtu.be/P39oocrj_mI
— С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать: https://youtu.be/HQBo7H0ntrA
— УГОЛ МОЛОДОСТИ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОВАЛ ЛИЦА И УМЕНЬШИТЬ БРЫЛИ: https://youtu.be/SsoLcLt1cv8
— КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: https://youtu.be/_cbxmIwpY2w
Полезные плейлисты:
— ВСЕ О МЫШЦАХ ЛИЦА — МЫ ИЗУЧАЕМ КАЖДУЮ МЫШЦУ, ЗА ЧТО ОНА ОТВЕЧАЕТ И КАК С НЕЙ РАБОТАТЬ (https://www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufezr2sQRhEWEcyPlrO-kajD2)
— СЕРИАЛ КРАСОТЫ — РАССКАЗЫВАЮ О ПРИЧИНАХ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ И ПОКАЗЫВАЮ ПРИЕМЫ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ЭТИХ ПРОБЛЕМ (https://www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewzoNfRvqD0WR7dK9lLVHZv)
— НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КРАСОТЫ ОТ А ДО Я — ВСЕ ПРИЕМЫ В РЕЖИМЕ РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ (https://www.youtube.com/playlist?list=PLRccmLvzufewlBFUx99eObOvpqRA1PpTM)
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
— косметолог,
— массажист,
— практикую методики естественного омоложения,
— готовлю сыроедческие вкусности,
— профессиональный парикмахер,
— визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций
Зарядка при боли в шее. 5 упражнений для шейного отдела (ЛФК)
Упражнения при боли в шее, специальная зарядка для шейного отдела позвоночника, шейном остеохондрозе.
________________________________________________
Запись к врачу Игнатьеву Радиону Геннадиевичу на приём проводится по телефону +380994309300 (Viber)
Приём ведётся в Киеве и Одессе.
Сайт клиники: https://spine5.com
Сайт доктора: http://www.nevrolog.name
Instagram: https://www.instagram.com/Dr.radion_ignatiev/
Канал Клиника Доктора Игнатьева: https://www.youtube.com/channel/UCjomGd8084cGzuAr_uOSRpQ